令和2年7月8日・15日に天心堂梅崎薬局 筑紫町店にて「体のリズムを整えて快眠・熟睡できるようになるセミナー」を開催しました。

 

本来3月に開催予定でしたが、コロナの影響で延期しておりました。

 

定員も通常の半分(5名)にし、入室前の検温、マスクの着用、消毒の徹底、ソーシャルディスタンスなどコロナ対策を万全に行っての開催となりました。

 

 

8日は2名、15日は3名のお客様にご参加いただきました。

 

講師は当店の管理薬剤師 町田和之が行い「不眠症の症状と原因(西洋医学と東洋医学の考え方)」「睡眠の働き」「睡眠の質を高める生活養生法」「不眠症への対策」など1時間ほどかけてお話をさせていただきました。

 

ご参加いただいたお客様も

「講師の町田先生が丁寧に分かりやすく話をしていただき良く理解できました。一口に不眠といっても、その理由は様々なので、その要因を1つでも減らす努力をしたいと思います」

 

「すべての点において判り易い説明でよく理解できた」

 

「良く眠るためには自律神経を整えることや体力をつけることが大切であるということで、良く食べて運動することが大切だと思いました」

と、大変喜んでいただきました。

 

一番の体力回復は「眠る事」です。

 

その為にも質の良い睡眠をとれるようにしておく必要があります。

 

睡眠でお悩みの方がおられましたら、一度ご相談にお越し下さい。

 

「過去の生活習慣の積み重ねが現在の体を作る」

 

「健康な身体を作るのも、症状や病気を出す身体を作るのも自分自身」

 

「すべての病気・症状や身体の弱りは内臓から」

 

これが天心堂の考えです。

 

ご相談の場合は事前にご予約のうえ、ご来店をお待ちしております。

 

[店舗情報]

天心堂梅崎薬局・薬品 

TEL:0944-72-6289

 

■本町店

  • 住所:福岡県柳川市本町29-21
  • 営業時間:月~土・祝日 9:00~19:00(定休日/日曜)

■筑紫町店

  • 住所:福岡県柳川市筑紫町79-5
  • 営業時間:月~金 8:30~18:00/土 8:30~14:00(定休日:日・祝)

 

 

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